Quinoa - Orientale

nessuno

Descrizione

Mix materie prime per la preparazione di quinoa con verdure, vegetale, senza glutine.
Si prepara in 5 minuti.
porzioni Monoporzione quantità 65g
risultato finale Risultato finale: 200g Quinoa Orientale
Disponibile
SKU
A02
3,45 €

Gli ingredienti

Quinoa rossa*(40%), quinoa bianca*(40%), zucchine*, pomodoro*, curry*, sale himalayano rosa, sedano* , basilico*, prezzemolo*.
*Ingredienti biologici.


Può contenere tracce di soia, sedano, senape, latte, arachidi, semi di sesamo e frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci, pistacchi e i loro prodotti).

Conservare in un luogo fresco ed asciutto

La preparazione

Con acqua calda:

1) Riempire con acqua bollente fino alla linea interna, aggiungere un filo di olio extravergine d'oliva (facoltativo) e mescolare.

2) Chiudere con il coperchio, lasciare riposare per 5 minuti.

3) Mescolare nuovamente, è pronta! Buon appetito!

Al microonde:

1) Riempire con acqua fino alla linea interna, aggiungere un filo di olio extravergine d'oliva (facoltativo) e mescolare.

2) Mettere la cup nel microonde a 650 Watt per 3 minuti.

3) Mescolare nuovamente, è pronta! Buon appetito!

Dichiarazione nutrizionale per 100g (valori medi)

Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto (secco)

Energia

1433 kJ - 341 kcal

Grassi

6,5 g

   - di cui acidi grassi saturi

2,1 g

Carboidrati

53,6 g

   - di cui zuccheri

6,4 g

Fibre

11,7 g

Proteine

12,2 g

Sale

2,0  g



Valori nutrizionali medi per porzione (idratato)

Energia

908 kJ - 216 kcal

Grassi

4,0 g

   - di cui acidi grassi saturi

3,0 g

Carboidrati

34,4 g

   - di cui zuccheri

4,0 g

Fibre

7,4 g

Proteine

7,6 g

Sale

1,2 g

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