Quinoa - con MIX di verdure

nessuno

Descrizione

Mix materie prime per la preparazione di quinoa con verdure, vegetale, senza glutine.
Si prepara in 5 minuti aggiungendo solo acqua e olio.
porzioni Monoporzione  quantità 65g

risultato finale Risultato finale: 200g Quinoa con Mix di verdure

Disponibile
SKU
A01
3,45 €

Gli ingredienti

Quinoa rossa*(38%), quinoa bianca*(38%), cavolo viola*(2,8%), carota*(1,5%), cipolla*(1,5%), pomodoro*, sale himalayano rosa, sedano*.
*Ingredienti biologici.

Può contenere tracce di soia, sedano, senape, latte, arachidi, semi di sesamo e frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci, pistacchi e i loro prodotti).

Conservare in un luogo fresco ed asciutto

La preparazione

Con acqua calda:

1) Riempire con acqua bollente fino alla linea interna, aggiungere un filo di olio extravergine d'oliva (facoltativo) e mescolare.

2) Chiudere con il coperchio, lasciare riposare per 5 minuti.

3) Mescolare nuovamente, è pronta! Buon appetito!

Al microonde:

1) Riempire con acqua fino alla linea interna, aggiungere un filo di olio extravergine d'oliva (facoltativo) e mescolare.

2) Mettere la cup nel microonde a 650 Watt per 3 minuti.

3) Mescolare nuovamente, è pronta! Buon appetito!



Dichiarazione nutrizionale per 100g (valori medi)

Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto (secco)

Energia

1361 kJ - 323 kcal

Grassi

5,5 g

   - di cui acidi grassi saturi

0,6 g

Carboidrati

54,2 g

   - di cui zuccheri

5,6 g

Fibre

11,3 g

Proteine

10,2 g

Sale

1,9  g



Valori nutrizionali medi per porzione (idratato)

Energia

862 kJ - 204 kcal

Grassi

3,4 g

   - di cui acidi grassi saturi

0,4 g

Carboidrati

34,4 g

   - di cui zuccheri

3,6 g

Fibre

7,2 g

Proteine

6,4 g

Sale

1,2 g

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